精油配方366:60種基礎精油、366個日常配方,用香氣開啟你的每一天

  • 原文書名:
  • 作者:Valerie林采蓉
  • 譯者:
  • 出版日: 2025-01-06
  • 定價: NT$ 630
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  • 販售通路

內容介紹

★ 精油版解答之書,為一年四季每一天而設計的香氣配方 ★
在不同生活場景中,發揮精油的力量

■ 60種常見精油快速解析
依照月份介紹與月份特質相關的常見精油,循序漸進成為精油達人。除了精油基本知識,也有如何確認精油品質以及身心靈協助上的說明。

■ 366個今日配方
和每天的心情、節氣、節日或天氣搭配的精油配方。一次使用的精油約2-4種,都是常見精油,不用擔心難以取得。

■ 用法多元簡易
從擴香、按摩、泡澡、洗髮、防蚊噴霧到精油香水,作法簡易又有變化。

■ 快速查找
書末附錄表格,可依照功能、需求快速找到想要的配方,一書多用。

【使用指南】
依照個性,用最適合你的方式閱讀本書!
知識派 → 從頭讀到尾,每天慢慢學,從精油小白變身為精油達人。
靈感派 → 閉上眼睛深呼吸,隨手翻開的配方,或許就是你現在最需要的配方!
實際派 → 用書末表格快速找到現在需要的功效,不論水腫、憂鬱、頭皮出油或需要專注,書中都有解方!

作者介紹

Valerie林采蓉

香草魔法學苑芳療顧問
美國NAHA國際芳療認證
AFA心靈療癒師認證

芳療旅程始於一次偶然的相遇。某次住院,因使用薄荷精油緩解不適而深刻體會到植物療癒力的神奇。讓我開始鑽研精油如何融入身心健康、美容與居家環境之中。希望透過分享芳療的知識與應用,讓每個人與自然建立更緊密的聯繫。精油不僅是我的專業,更是我生活的靈感來源。我深信,它們能改變的不僅是我們的身心狀態,更能豐富我們與世界的互動方式。


目錄

作者序
目錄
精油入門快速問答
精油主要使用方式
如何使用本書

【一月】小寒、大寒/水瓶座
岩蘭草
肉桂
冬青木

黑胡椒

【二月】雨水、立春/雙魚座
葡萄柚
雪松
迷迭香
馬鞭草

【三月】驚蟄、春分/牡羊座
馬鬱蘭
尤加利
苦橙葉
黑松
永久花
丁香

【四月】清明、穀雨/金牛座
絲柏
檀香
香蜂草
杜松莓
百里香

【五月】立夏、小滿/雙子座
牛至
薄荷
茶樹
玫瑰草
西洋蓍草

【六月】芒種、夏至/巨蟹座
綠花白千層
依蘭
茉莉
香茅
橙花

【七月】小暑、大暑/獅子座
玫瑰
松針
檸檬香茅
冷杉
胡蘿蔔籽

【八月】立秋、處暑/處女座
薰衣草
檜木
野橘
芳樟葉
岩玫瑰

【九月】白露、秋分/天秤座
桂花
佛手柑
檸檬
廣藿香
羅勒

【十月】寒露、霜降/天蠍座
洋甘菊
乳香
花梨木
歐白芷
山雞椒

【十一月】立冬、小雪/射手座
安息香
天竺葵
甜橙
蒔蘿
欖香脂

【十二月】大雪、冬至/摩羯座
快樂鼠尾草
沒藥
茴香
阿米香樹
芫荽

其他資訊

  • 頁數|304 頁
  • 書號|SKNL00143
  • ISBN|9786267537565
  • 尺寸|17X23cm
  • 裝訂|平裝