如果不行,就逃跑吧!:捨棄各種執著,拯救總想成為他人眼中期待的自己

  • 原文書名:だめなら逃げてみる
  • 作者:小池一夫
  • 譯者:黃筱涵
  • 出版日: 2020-03-02
  • 定價: NT$ 320
  • 範例程式:檔案下載
  • 販售通路

內容介紹

「打開書,就能得到救贖。」
來自生命盡頭、日本漫畫原作家巨匠小池一夫
直擊人心的經典語錄。
◆Twitter跟隨者突破87萬人!◆出版6天,即火速再刷!
◆首刷限量贈「消極男子×逃跑金句」造型書籤乙份(六款隨機出貨)。

【逃跑不可恥推薦】
消極男子
我愛農民曆 珠美社長
實踐大學應日系助理教授 蔡亦竹
影劇評論粉絲團 重點就在括號裡
圖文創作者 有隻兔子

不逃跑是很棒的,
但,非得逃跑不可的時刻,也確實存在。
///
逃跑之後,就能活下來;
活下來之後,就能再戰一場。
///
人類這種生物啊,
就算預知了人生中所有會發生的事件,
還是可能會做出錯誤的選擇。
///
所以,請千萬不要責怪逃跑的自己,
因為這只是為了邁向正確方向之前的小小休憩。

人稱「推特金句製造機」的爺級網紅作家,
他所說的話,具有一秒瞬間感動人心的力量。
你一定也能在書中,找到命定的一段話。

面對無法起床的憂鬱早晨──
「總之先離開被窩,洗臉、刷牙、把自己打理乾淨。
就算出不了門也要如此。
就算不想見到任何人也要如此。」
這是憂鬱時期的我,每天告訴自己的話。

面對抱怨不停的同事──
遠離那些無法控制負面情緒的人,
因為對方會影響到自己的情緒。
隨著他人自私的情緒而起舞,
就太浪費自己的人生了。

不管怎麼努力都被某人討厭──
這世界上有2成的人,無論如何都會是你的敵人。
不用試圖去贏得對方認同,
只要記得:「你們兩個唯一的共同點,就是都是人類。」

擔憂年老時──
很多年輕人都對老年生活有所誤會,很害怕自己變老。
其實,老天爺也為人生下半場準備了不少好事,
不是只有年輕才有樂趣。
不用擔心,沒問題的。

面對新的一天時──
不是「這個就好」而是「這個好」。
不是「和你一起就好」而是「你很好」。
不是「明天好了」而是「今天最好」。
不是妥協,而是自己選擇。
今天,也要這樣過日子。

推薦短語──

「日本『漫畫界推特搞笑藝人』、熱血浪漫的昭和阿北小池一夫,送給無氣力時代的笑淚交雜金句集!」── 蔡亦竹
「翻閱這本收錄小池一夫在推特上各種有趣推文的書籍,在簡短的文字裡能感受對生的敬意。」── 重點就在括號裡
「看似平淡的文字中,卻擁有只是閱讀就能感到被拯救的魔力。讓人覺得深刻且平靜,非常喜歡。」── 有隻兔子

讀者迴響──

我是小池一夫先生忠實的推特讀者,在覺得自己快不行時最適合看這本書,重新整理自己,心情也會變得輕鬆。──讀者A
一讀起這本書,就覺得鬆了一口氣。對我來說,是能讓我好好面對自己、並讓心中有所餘裕的書。──讀者M
書中我最喜歡的一句話是:「大家總是會忘記:自己可以活得更自由。」這本書集結了許多讓我深深共鳴的句子,很希望能推薦給大家。──讀者K

編輯推薦──
生活有時事事美好,有時也難免面臨失去動力、陷入憂鬱、或是不知何去何從的時候。82歲的小池爺爺,見過各種人生風景,發言一針見血,卻永遠保持寬容與溫度。翻翻這本書,一定也能找到寫給你的那一句話。

作者介紹

小池一夫

1936-2019年。
出生於日本秋田縣,享年82歲。
是日本國寶級的漫畫原作家,
代表作品包括:《帶子狼》、《修羅雪姬》、《哭泣殺神》等。
同時身兼小說家、編劇與作詞人。

2010年3月開始經營Twitter(@koikekazuo),
目前跟隨者超過87萬人。
著作包括:《不被耍著玩》(poplar社)、《人生的結論》(朝日新書)等。(以上書名為暫譯)


譯者介紹

黃筱涵

專職譯者,天職貓奴,家有兩隻小屁貓跟囉嗦的橘喵媽,堅信逝去的貓咪都會變成自己的守護神。同時也是個懶惰的太太,每天都在鑽研該怎麼偷吃步,才能夠讓家事更輕鬆。


目錄

第1章 關於不安與煩惱 如果不行,就逃跑吧!
🏃能夠保護自己的只有自己
🏃與削弱自信的人保持距離
🏃別隨著他人自私的情緒起舞
🏃成為果敢的人
🏃不要總想要靠自己解決
🏃不要追求事事完美
🏃不要每天都盡全力過生活
🏃崩潰前請馬上逃離
🏃不要仰賴他人說的「沒問題」
🏃被人討厭也無所謂
🏃擁有享受日常小事的感性與餘裕
🏃選擇的是人生而非工作
🏃不讓辛苦損耗自己
🏃心病的警訊
🏃有煩惱時仍應享受人生
(以上為節錄,本章共45篇)

第2章 關於自己 不能麻痺,知道自己的極限
🏃不用他人的評價評斷自己
🏃對自己好好用心
🏃下定決心成為游刃有餘的人
🏃變得更強大、更溫柔
🏃不管他
🏃不要將麻煩強推給對方
🏃現在的自己就是「結果」
🏃人生的關卡
🏃認識自己的極限
(以上為節錄,本章共27篇)

第3章 與他人間的關係 你不必成為他人期望的自己
🏃試著懷疑自己
🏃從「被動的人」變成「主動的人」
🏃不要想著討厭的人
🏃話說不好的時候,人際關係也處理不好
🏃面對過大的期待時,不回應也沒關係
🏃迷人的場所不見得是自己的歸屬
🏃不要孤立
🏃不要打亂他人的步調
🏃讓他人喜歡自己的方法
🏃包容他人的「假裝」
🏃假裝沒事
🏃不要對他人的行為過於吹毛求疵
(以上為節錄,本章共32篇)

第4章 思考與行動 你可以更靈活地看待自己
🏃不要慌張
🏃絕對會有「無能為力的事情」
🏃在樂觀時停止思考
🏃壓力很大時的特效藥
🏃爽快違背他人莫名其妙的期待
🏃不要困在被害妄想裡
🏃以前憂鬱時就會拚命要求自己的事情
🏃谷底
🏃「2.6.2」法則
🏃 大人的定義
(以上為節錄,本章共25篇)

第5章 關於生存 別再過著找藉口的人生
🏃一切都是「託自己的福」,而非「某某人害的」
🏃不用勉強不懂的人去懂
🏃不要錯過「帶來特別緣分的日子」
🏃總會有所彌補
🏃無論成敗,大家都經歷過
🏃不怪罪他人,然後果斷放棄
🏃了解自己崇拜的人
🏃好好過自己的人生,就是最大的復仇
🏃一流與二流
🏃不用執著於丟過的臉
🏃辛苦的回憶只要記得「事情經過」
🏃問問過去的自己
🏃不用害怕人生
(以上為節錄,本章共42篇)

第6章 關於前進 放膽行動會更輕鬆
🏃別害怕,行動吧
🏃機會,會持續存在
🏃接受、覺悟並前進
🏃不要混淆「苦力」與「努力」
🏃痛快地休息
🏃一定要討回自尊心
🏃提升才能的不是毅力,而是熱情
🏃嫉妒也需要努力
🏃拆解夢想就能實現
🏃出自選擇
🏃告訴自己「今天也沒問題」
🏃讓不好的事情瞬間成為過去式
(以上為節錄,本章共33篇)

第7章 關於幸福 這樣就夠了
🏃更認真享受讓心情變好的事情
🏃訂下一天一次的優雅時間
🏃不要困在想了也沒有答案的問題裡
🏃幸福也要適可而止
🏃與人的羈絆,是幸福的起點
🏃選擇當下覺得開心的事情就好
🏃真正的時髦
🏃朋友只要有兩個就夠了
🏃戀愛與結婚的條件
🏃不要為了錢被工作綁住
🏃白費工夫的事情,會讓人生更豐富
🏃腦中只想著期待的事情
🏃睡前不思考討厭的事情
(以上為節錄,本章共21篇)

其他資訊

  • 頁數|256 頁
  • 書號|SKTA00132
  • ISBN|978-986-510-053-7
  • 尺寸|13x18cm
  • 裝訂|平裝